腰痛 | KURAGE online

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「 首 」 の情報 

凝り固まった背中がぐ~っと伸びて気持ちいい!「寝落ちヨガ」で猫背を改善 - Yahoo!ニュース

2021/12/17    , , , , , , ,

腰に負担がかかるので、反りすぎに注意腰は反りすぎると腰痛の原因になるので、反らさずまっすぐ伸ばすのを意識して。首が縮こまって呼吸がしにくくなるの

唱えるだけで肩こり、腰痛がラクになる「魔法の言葉4」 - ニフティニュース

腰痛も筋肉の緊張が骨までゆがめてしまった結果生じる。背骨は首のつけ根から尾骨までひとつに連なっているが、全体を揺らして背中や腰のひずみを整えたい。

「芦田治療室」ホームページリニューアル 2021年3月1日「ルート治療」開始のお知らせ

ルート治療の適応症・慢性的な痛み(頭痛、首の痛み、肩こり腰痛、膝の痛み、坐骨神経痛など) ・腱鞘炎(テニス肘、ゴルフ肘といった使い痛み

“新しい生活様式”に完全対応! 究極の心身メンテナンス術をお届けする『テレワークの腰痛 ...

在宅勤務が始まってから、腰痛肩こり、首の痛みなどがつらくて仕方がない…。手の指・手首・ひじ・股関節・ひざなどに、痛みや動かしづらさを

「春腰痛」や「ぎっくり首」にご用心春に起こりやすい理由とは?

桜前線が日本列島を駆け上がっていく季節になりました。この時季に気をつけたいのが「春腰痛」と「ぎっくり首」。春は腰痛と首の凝りが起こり

あなたに当てはまるのはどれ?7つのゆがみタイプとは!?【究極の骨盤リセットストレッチ】

首や腰などのゆがみも引き起こし、肩こり腰痛になることも。 《ここをチェック》 ○肩の高さに左右差がある○ウエストのくびれが左右対称ではない

デスクワークは「肩こり・腰痛」の原因に。ストレッチで一発解決

骨格的な現代病ともいえる肩こり腰痛。首と腰に症状が分散し、デスクワークを続けると、多かれ少なかれどちらかの疲労感や痛みを経験したこと

良くならないのはなぜ? 頑固な「首こり・肩こり」の意外な原因

2021/2/11    , , , , , , , ,

また背中痛や腰痛にも悩まされる人も増えてきます。これらの痛みは、どうして起こるのでしょうか。 もちろん、首や肩、腰、背中の筋肉が衰えてき

最近急増する体のゆがみを生む原因とは!?【ゆがんだ背骨の整え方】

これでは首や肩のこり、腰痛になっても仕方ありません。さらに、スマートフォンやパソコンから照射される明かりは脳に緊張をもたらします。

肩こりや腰痛に効く「ハイハイ体操」とは!?【ゆがんだ背骨の整え方】

とくに肩こり腰痛は「国民病」といわれるほど日本人には多く、首のこりや頭痛に悩まされている人も少なくありません。こうした慢性的なこりや

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