「 腰 」 の情報 

腰の張りを訴え、別メニュー調整が続いている京田陽太内野手が１３日、屋外でのノックを再開した。チームが紅白戦に向けて準備する中、サブグラウンドで

桑岡さんは人体模型や解剖学の専門書を用いて体の仕組みに触れながら、肩こりや腰痛が起こる原因を解説した。 桑岡さんは「姿勢が良くなることで肩や腰の痛みも

腰痛に悩む人は非常に多いが、その原因は腰だけでなく、骨盤や股関節、その周囲の筋肉が関係していることも少なくない。 特に「仕事や日常生活で座る姿勢を長く

腰の痛みを訴えキャンプイン直前の1月31日から2軍読谷組に合流していた勝野昌慶投手（24）が3日、離脱後初めてブルペン入りした。 立ち投げのみで20球を

連日の雪かきで、腰の痛みに悩まされている方も多いのではないだろうか。特に湿った雪だとなおさらだ。腰を痛めない雪かきの仕方をリハビリや運動機能向上に

腰痛はさまざまな要因が絡み合っていることが多いですが、大まかに分けると２タイプあります。 ①筋肉の炎症による痛み②神経の圧迫による痛み. ①は腰の筋肉の

腰痛. 八田エミリが活動できなかった一つ目の理由は“腰痛”である。 彼女は、普段からジムでトレーニングをしている。 しかし、ある日トレーニング中に腰へ

治らない腰の痛みに悩まされていませんか？ 腰痛は多くの人が抱える症状です。その原因には腰回りの筋肉の状態悪化が関係しています。そこで行いたいのが

腰痛へのアプローチ（1）アキレス腱、かかとをつまむ。 アキレス腱やかかとの筋膜はふくらはぎ、太もも裏を経由して腰までつながっている。ねんざぐせがあったり

長時間の同じ姿勢をしていると、腰や肩に負担がかかってしまいがちだと思います。実際にデスクワークによる腰痛や肩こりに悩んでいる人も多いのではない