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唱えるだけで肩こり、腰痛がラクになる「魔法の言葉4」 - ニフティニュース
腰痛も筋肉の緊張が骨までゆがめてしまった結果生じる。背骨は首のつけ根から尾骨までひとつに連なっているが、全体を揺らして背中や腰のひずみを整えたい。
腰痛も筋肉の緊張が骨までゆがめてしまった結果生じる。背骨は首のつけ根から尾骨までひとつに連なっているが、全体を揺らして背中や腰のひずみを整えたい。
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