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田辺市は、一部で試験的に認めていた自席での椅子代わりのバランスボール使用を、1日から全庁的に認めた。腰痛や肩こりの予防・改善に効果がある

和歌山県田辺市は、一部で試験的に認めていた自席での椅子代わりのバランスボール使用を、1日から全庁的に認めた。腰痛や肩こりの予防・改善に効果がある

さかえまち整形外科（佐賀市）の角田憲治院長が、多くの人が悩まされている腰痛や肩こりなどを例に挙げながら、予防の重要性を説いた。 角田院長は約２０年、

和歌山県田辺市が11月から、市長室や副市長室、職員の執務室の一部で、椅子代わりにバランスボールの使用を始めた。腰痛や肩こりの予防・改善に効果があると

和歌山県田辺市は、腰痛や肩こりの予防・改善などのため、希望する職員が事務いすの代わりに空気を入れたバランスボールに座って仕事をする試みを始めた。

股関節のしなやかさを維持 姿勢の悪化や腰痛の予防につなげて. （いっしょに! きくち体操 23）ひざを抱えて股関節に力をつける 下半身を強くし転倒も予防.

se・ca・ide（セカイデ）は、プレゼンティーズムの主因である肩こり・腰痛などの不調予防改善するため、数多くの研究論文報告とメディアを通じた発信能力にも

職業性腰痛と予防 腰痛は、業務上疾病の中で約6割を占める、コントロールすべき重要な疾患です。コロナ禍での座った状態での長時間のPC作業や運動不足など

今回はそんな人におすすめしたい、腰痛改善や予防に効果的な2つのストレッチを紹介します。じっくり時間をかけることで筋肉の緊張を解く簡単なストレッチです。

募集するのは▽転倒災害・腰痛の防止▽高年齢労働者が安心して働くことができる職場環境整備▽メンタルヘルス不調の予防▽外国人労働者、非正規