「 首 」 の情報 

新型コロナウイルスの感染拡大による在宅時間の増加に伴い、スマホやパソコンを使用する機会も増えた結果、首、肩こり、腰痛を訴える人が増え

一長一短、ありますね」「腰痛の次に首や肩凝りもしますから気を付けて下さい」「バランスボールを椅子にしましょう！」など多くのコメントが

なお、これまでご紹介した肩・首・あごのこり、巻き肩や姿勢、腰痛、脚のむくみ、膝痛、二重あごなどのリンパケア法は文末のリンク先を参照して

... て仕事をし、スマホを見ることで前傾姿勢になり、首が前に出て背骨がゆがみ、頭痛、肩こり、腰痛になるデスクワーク症候群が増えています。

バウヒュッテが行ったアンケートでは、ゲーマーからは、目の疲れや腰痛、首の痛み、肩こりといった体のトラブルを抱えているとの声が寄せられた

私も一日座りっぱなしなので腰痛と肩凝りがひどいんです。それに最近、首が痛くて困ってます。痛みの緩和に、整体の方で勧めているのが温湿布です

近年、肩こり・腰痛・首の痛みを持つ人、捻挫・肉離れ・膝の靭帯損傷・腱の過緊張などの怪我が絶えないアスリート、ロコモティブシンドロームや

肩が重い、首が痛い、頭痛がする、背中の痛み、腰痛、足のむくみ、足の冷え、足裏の痛みなどの症状がある方お気軽にご相談ください。お客様の

さらに、慣れない在宅ワークで首や肩がパンパン・・・という方も多いのでは？ 今回は、仕事の合間やテレビを見ながらでもできる、腰痛改善に効果的

肩・首・腰・頭 デスクワーカーの痛み全部とれる 医師が教える最強メソッド』（遠藤健司/かんき出版）. 毎日座って仕事をするデスクワーカーにとって、肩や腰の「