「 背骨 」 の情報
腰痛を防ぐ、ふくらはぎのストレッチ。(クロワッサンオンライン) - Yahoo!ニュース
また、ふくらはぎの筋肉の左右差が大きいと重心が不安定になり、歩行がアンバランスな状態に。その結果、背骨への負担が増して、やはり腰痛が引き起こされる
高さ...素材...もう悩まない!枕の選び方 - エキサイト
背骨の緩やかなS字ラインが保てていないと、腰痛や呼吸に悪影響を与えてしまい、睡眠が浅くなってしまったり、体調不良の原因になることも。
唱えるだけで肩こり、腰痛がラクになる「魔法の言葉4」 - ニフティニュース
腰痛も筋肉の緊張が骨までゆがめてしまった結果生じる。背骨は首のつけ根から尾骨までひとつに連なっているが、全体を揺らして背中や腰のひずみを整えたい。
股関節の硬さが全身の疲労感のもとだった!?「イチロー式肩入れストレッチ」で体も心も ...
股関節が硬くなったままだと、背骨や骨盤の歪みの原因にもなり、腰痛・むくみ・全身の疲労感など様々な体の不調を引き起こしてしまいます。