「 雪かき 」 の情報 

連日の雪かきで、腰の痛みに悩まされている方も多いのではないだろうか。特に湿った雪だとなおさらだ。腰を痛めない雪かきの仕方をリハビリや運動機能向上に

... は出社後1時間近くガチの雪かき 除雪入ってなくて、車止められない…お陰でいい運動ができました‼️でも腰痛い #鍋 #雪かき #ゆきすかし #雪国 #腰痛.