「 2020年10月24日 」 の情報 

宝島社は2020年10月13日に『10秒でつらい痛みが消えた！ 腰痛これだけ体操』を発売した。腰痛対策に「安静にする」は昔の話。今、専門家の間

そこで、科学系ニュースサイトZME Scienceが、自宅でデスクワークする際に腰痛を防ぐためのポイントを、5つにまとめて解説しました。 With so

どんなに姿勢に気をつけても、椅子が合っていなければ腰痛は防げません。そこでZME Scienceは、可能な限り人間が自然な動きや状態で使えるように

... 市役所で記者会見して「公私混同と思われても仕方ない」と謝罪した; 「持病の腰痛を和らげるためで、一時的なら許されると思った」と釈明した.

長時間のデスクワークで凝り固まった筋肉を解消する超速ストレッチ術を、『超速ストレッチ』の著者であり、藤沢市・辻堂の慢性腰痛整体院「

持病の腰痛を和らげるためで、一時的なら許されると思った」と釈明し、辞職は否定した。冨田市長は池田市議などを経て、昨年４月の市長選に大阪

筆者の腰痛トレーニング研究所には、お尻や脚の痛みでお悩みの方がたくさん訪れますが、ヘルニアや狭窄はそのままでも、ほとんどの場合、痛みは

筋力トレーニングがしたい、体力をつけたい、肩こりや腰痛など不調を改善したいといったさまざまな要望に応える。所属トレーナー＝写真＝の中に