腰痛 | KURAGE online

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「 2020年10月08日 」 の情報 

「股関節がカタイ」人におすすめのストレッチはこれ!

これが原因で腰痛に。 なので、「股関節が硬い人=腰痛持ち」のことが多いです。 緩みやすい股関節周りの筋肉・大臀筋をストレッチで緩めてあげる

2020年 世界脊椎デー(10月16日)

2020/10/8  

脊椎疾患の例としては、腰痛、頚部痛、側弯症、椎間板の病気などがあげられ、これらは人々の健康に大きく影響し、毎日の生活や仕事、快適な睡眠

頑張っても「だらだら歩き」ではやせません。正しく歩くだけで、体の中も外もみるみる変わる ...

・歩き方を変えて体を動かすことで、 しつこい腰痛を撃退できた! ・ねこ背とO脚と持病の改善、メンタル面でもいい変化が! 老化現象でもある体形の

まんぼう整骨院-江戸川区【葛西駅】鍼灸/接骨/マッサージ

江戸川区葛西のまんぼう鍼灸整骨院では専門スタッフ、専門弁護士が担当いたしますので交通事故の治療、相談はお任せ下さい!

【エブリデイヨガ】(44)腰痛対策 股関節周りの筋肉を柔らかく

2020/10/8  

下半身の血流もよくなり、下半身の冷え解消にも効果的です。左右を入れ替え、バランスよく。続けると腰痛が軽くなります。(LAVAトップ

好きなことを仕事に 北高で小林さん授業

剣道部員で腰痛に悩んでおり、モデルとなって施術を受けた溝川生愛君(16)は「うれしい。腰痛が一瞬で楽になった」と驚いた表情を見せ、「これ

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