KURAGE online | 腰痛 の情報

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「 2020年06月25日 」 の情報 

辞職勧告動議を否決 女性議員「苦痛」、男性議員「つぼを教えた」

当時、女性市議はぎっくり腰を発症しており、「腰痛に効く」として委員らの前で触られながら「気持ちええやろ」と言われたことが、精神的に苦痛だったという。

たつの市議がセクハラ?「足のツボを教えただけ」同僚の女性市議「屈辱的だった」

2020/6/25  

腰痛を訴えていたところ、別会派の男性市議(65)=2期目=がマッサージと称し、その場で足裏などを触ったという。 女性市議は神戸新聞の取材に「新人議員

ジムに通う前にマスターしたい3つのこと

特に胸椎が硬いと、、、 *腕立てや胸のトレーニングで肩が疲れる*背中のトレーニングで腕が疲れる*スクワットで腰が痛くなる*肩凝り腰痛の原因になるなどが

長時間PC作業に効く「背中を丸めるストレッチ」

2020/6/25  

首こり、腰痛、頭痛、眠れない、疲れが取れない。コロナによる仕事環境の変化で、スマホなどデバイスを使用する時間も増えた今、体に関する多くの悩みが聞こえて

長時間PC作業に効く「背中を丸めるストレッチ」

2020/6/25  

首こり、腰痛、頭痛、眠れない、疲れが取れない。コロナによる仕事環境の変化で、スマホなどデバイスを使用する時間も増えた今、体に関する多くの悩みが聞こえ

お腹をへこませ腰痛予防

腹横筋が引き締まると、見た目がスッキリするだけでなく、腰痛予防にも効果的です。 そこで、今回は、腹横筋を引き締めながら足を動かして、さらにお腹スッキリを

ほおづえをつくと、背骨がゆがみます

肩コリ、腰痛、首コリ、猫背、むくみの原因は「座り仕事」だった! 「ただ座っているだけなのに、なぜ疲れてしまうのか」。 その答えはシンプルで明快。 「筋肉は動かさ

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