「 2020年06月28日 」 の情報 

そんなロングドライブをするドライバーのお父さんやお母さんを悩ませる原因のひとつが腰痛。長時間シートに座っていると、どうしても肩や腰が痛くなる。

肩こりや腰痛解消におすすめはストレッチなのだが、このストレッチ、単に痛みをほぐしてくれるだけではない、健康を守るための重大な効果が潜んでいるという。