腰痛 | KURAGE online

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「 2020年06月21日 」 の情報 

よく聞く反り腰って結局どんな症状?対処方法もチェック

2020/6/21  

腰痛や姿勢について調べていると、よく出てくるがの“反り腰”というワードです。実際、反り腰とはどういった症状なのか、今回は簡単に説明していきます! 背脊柱(

再生するだけで腰痛が緩和? 小林麻耶・夫あきら。のトンデモ医療系動画が怪しさ満載!

再生するだけで腰痛緩和』『再生するだけで足裏の疲労回復』『再生するだけで小顔効果』などとうたっているのですが、腰痛緩和 Low back pain relief AKIRA』

1日5分で間欠性跛行を改善できる4つのストレッチ【川口陽海の腰痛改善教室 第43回】

トリガーポイント=筋肉の発痛点が原因で間欠性跛行がおこることがある ・中殿筋、小殿筋、ハムストリング、腓骨筋などのトリガーポイントが、腰から脚にかけて

【簡単】おうちでツボ押し&ストレッチ、首の痛みや肩こりに

2020/6/21  

気軽に外出しにくい状況が続き、運動不足やストレスを感じたり、慣れないテレワークで首の痛みや肩凝り・腰痛を引き起こしたり……。 コロナ疲れを吹き飛ばす、

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