「 肩こり 」 の情報 

仙骨の歪みの影響は不眠、腰痛、肩こり、ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症等の症状に繋がることもある。最近は、慢性的な腰痛や坐骨神経痛を

骨盤補正や肩こり・腰痛の解消にも役立ちます。有酸素運動をしっかりすることで、体も心もリフレッシュさせましょう。運動が苦手な方でも簡単に

ストレスが解消されるだけでなく血行が良くなるため、腰痛や肩こりの予防にもなるのも嬉しいポイント。 休日や仕事帰りのジムで汗を流す時間が

心ない義母の追い打ち更年期の症状として多くの方が経験するのが「疲れやすさ、だるさ」、また「肩こり、腰痛」といった目に見えない体の不調。

筋力トレーニングがしたい、体力をつけたい、肩こりや腰痛など不調を改善したいといったさまざまな要望に応える。所属トレーナー＝写真＝の中に

腰痛や肩こりを自然と正しい姿勢に補正することで改善してくれる、リバースポルトのシートクッションです。 色や型番は複数から選ぶことができ

本プログラムではトレーニングやストレッチなどを通して、腰痛や肩こりなどビジネスパーソンに多い身体のお悩み解消方法をアドバイスします。

コロナによる外出自粛生活や、テレワークによる運動不足により、自律神経のバランスが乱れると、肩こりや腰痛をはじめ、さまざまな体調不良や

一方、女性では1位が肩こり、2位が腰痛、3位が手足の関節痛でした。男女とも肩こりを訴える人は多く、この肩こりを制すればほとんどの人が健康で

近年、肩こり・腰痛・首の痛みを持つ人、捻挫・肉離れ・膝の靭帯損傷・腱の過緊張などの怪我が絶えないアスリート、ロコモティブシンドロームや