「 腰痛 」 の情報 

在宅ワーク増加により腰痛に悩まされる人が増えている。原因には様々な事柄が影響しているようで…。整形外科医の古賀昭義先生に聞いた。

柔道整復師の資格を持つトレーナーに、「腰痛」にも効く筋トレを教わった。 腹筋のトレーニングといえば、あおむけの状態からひたすら上体を起こす

持病の腰痛がケアのおかげで薄れてきてクラブがしっかり振れるようになった」。前半アウトは2バーディーを奪い「後半は風が出てきてショットが

医師が考案「整形外科ヨガ」で腰痛になりにくい体に！ 外出が減り、リモートワークでパソコンに向かう毎日...。座りっぱなしの生活は想像以上に腰に

またある日は、腰痛に打ち勝つために、ふかふかの良いクッションを用意したのべ子さんですが、ちょうどいい寝床としてあずきさんに奪われ…

そこで、猫背改善や骨盤矯正、腰痛をサポートし、美姿勢を保ちながら長時間のデスクワークに一役買ってくれる最新アイテムを編集部がお試し!

昨季は腰痛で８月中旬に帰国し、１０月下旬に手術を受けた。今季は開幕を２軍で迎え、４試合目から１軍戦出場。３、４月は２本塁打と低調だった

このデバイスは腰痛の治療に用いられることで知られており、痛みの強い部分に電流を流し、神経に電気刺激を送ることで痛みを軽減させるという。

仙骨をほんの少し前傾させて骨盤が正しい状態に戻ると、お尻が自然と引き上がったり、腰痛や便秘が解消されるなど、いいことずくめ！ ほぐす動き:

持病の腰痛が悪化してプレー続行が難しくなり、目標としていた東京五輪も断念 ... 記事全文を読む ❯