「 腰痛 」 の情報 

―――痛みが一瞬で消える驚きのお腹ストレッチ』著者兼子ただしが、キンドル電子書籍ストアにて配信開始されました。 □『腰痛は1分 お腹を押し

1年続けてきて，あちこち故障が出ているようです… 私は在宅ワーク歴がそろそろ20年となりましたが腰痛に悩んでいたことがあり整体治療に行ったら

肩こりや腰痛の症状を和らげたり未然に防ぐには、それらの要因の一つである悪姿勢を改善して、いいポジションに保つうえで必要な筋肉を鍛える

なかなか改善しない腰痛や肩こり、腕の痛みなどがあるけれど、ほかの整骨院での強い刺激が苦手で諦めてしまったという方におすすめです。 じっくり

今や腰痛は国民病とも言われるように、男女問わずこれに悩まされる国民は益々増えております。２０１９年の国民生活調査からして腰痛は、男性の

腰痛を医者に訴えても真剣に取り合ってもらえず、年齢的なことや坐骨神経痛と診断されるなど、はっきりした原因が分からないままの状態で、痛み

ニンテンドースイッチ用のソフト「リングフィット アドベンチャー（RFA）」を数ヶ月使用したところ、腰痛、臀部（でんぶ）痛が改善し、痛み

... ウィルス感染予防から生活は一変して運動不足になり、在宅で仕事をされている方は実はこの「座りすぎ」に腰痛の根本原因があったりします。

腰痛対策マットレス：腰痛持ちには体圧分散性の高いマットレスがおすすめ. 睡眠時の腰痛を軽減するには、まず正しい姿勢で寝る必要があります。その

やることは職場と同じでも、一日中自宅だと、職場のときより腰痛がひどい。自宅の作業場はリビングのテーブルで、仕事用の机とイスではないのも