「 リモートワーク 」 の情報 

リモートワークなどで肩こり腰痛にお悩みの方は、リラックスタイムにしっかりケアしていきましょう。 ＜肩こりケア編＞ ▽首ストレッチ①

リモートワークなどで肩こり腰痛にお悩みの方は、リラックスタイムにしっかりケアしていきましょう。 △使用ツール「ウェーブストレッチリング」／体の各部位に

昨今、リモートワークを導入する企業が増えていますが、「リモートワークをするようになってから腰痛・肩こりが悪化した」と感じている方もいるでしょう。

▽腰痛セルフケア「お尻でボールをコロコロ」. リモートワークなどが増え、カラダを動かす機会がこれまで以上に減っています。長時間座った状態でいることで

長期化するリモートワークで、腰痛などの慢性の痛みも悪化。そんな人々に注目されているのが、「ロイヒ膏ロキソプロフェン大判」（第２類医薬品）だ。

体の不調だと肩こり・腰痛、心の不調はイライラや気分の落ち込みを訴える患者さんが多い印象です。 やはり、リモートワークの影響は大きいと思います。

ここ1年半余で、リモートワークなど新しい働き方に変化する中、仕事をする環境が変わったことで、以前よりも肩こりや腰痛、目の疲れなどに悩ま

特に、デスクワークが中心の方、リモートワークに切り替えたことでグッと運動量が減ったという方は、お尻の筋肉不足からくる腰痛に要注意。もしも

自宅でのリモートワークが増え、肩こりや腰痛などを感じている方も多いのではないでしょうか。 筆者の勤務しているフィットネスクラブにも、

在宅力学、29回目のテーマは「腰痛」。リモートワークで自宅の仕事スペースの環境が整わず腰痛になってしまったという人も多いみたいですね。