KURAGE online | 腰痛 の情報

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腰痛リスクだけじゃない!?この夏、作業現場は「人手不足」「新型コロナ対策」「猛暑」の三重苦…マッスル ...

腰痛は日々の生活に大きな影響を与えます。 ある調査では、慢性的な腰痛が原因で仕事を辞めたいと思ったことがある人は3人に1人となる35%、また実際に

在宅は“ねこ背”の悪化にも…鍼灸師が教える「背中のしつけ方」

... 悪化にも…鍼灸師が教える「. 長いステイホーム生活から解放されたはいいが、コロナ疲れから「首肩のコリがひどい」「腰痛が増した」という人が続出している。

謎の腰痛は心配事が無くなれば治る!?【自律神経の話】

血流悪化が痛みを引き起こす. 多くの人が一度は経験したことがある腰痛。特に重いものを持ったわけでもなく、腰に負担がかかること

「テレワーク腰痛」「ぽっこり腹」を一発解消!目からウロコの骨盤矯正テク

テレワーク腰痛」という言葉をご存じだろうか。長く続いたコロナ禍での外出自粛やテレワークの影響で、慢性化した腰痛に悩む人の数が飛躍的に増えているという

これで解決!謎の不調の正体とは??【自律神経の話】

ほかにも、めまいや頭痛、動悸、肩こり腰痛、冷えやむくみ不眠といった不快な身体症状に悩まされている人も少なくないでしょう. 病院で詳しく検査をしても特に

在宅勤務で増えた肩こり・腰痛 改善や予防に効果的なストレッチ

新型コロナウイルスの影響で在宅勤務を導入した企業が増えましたが、家にこもる機会が増えたことで、「肩こり」「首のこり」「腰痛」などに悩まされる人も多いよう

股関節が硬いと腰痛を引き起こす…普段から正しく動かす

股関節が機能していない人は腰痛を引き起こしやすい。 腰痛予防のためにも、普段の生活で股関節を動かすように意識することが必要だそうだ。前屈を日課に

テレワーク中の腰痛はこれで撃退 ゲーミング座椅子に昇降デスク

テレワーク生活が長くなると自宅で座りっぱなしの作業が続き、人によっては肩こり腰痛などに悩まされることになる。幸い、健康対策に役立つ様々なグッズが

背中丸くなってない?今すぐできる4つのポーズで【姿勢美人】に

毎日のデスクワークやスマホ操作などで、猫背の人は多いもの。 猫背は肩こり腰痛など体の不調の原因になってしまいます。 ヨガポーズで姿勢を改善しましょう

在宅勤務で腰痛に!解決策は?

在宅勤務が続き、腰痛になったという人もいるのでは? オムロン ヘルスケアが20~50代のテレワークをしている男女1,000人を対象に実施した『テレワークとなっ

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