腰痛 | KURAGE online

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「 指導 」 の情報 

痛み・しびれなど 新川崎駅徒歩5分 「あきらめたくない方へ」 北加瀬・からだ骨盤ラボ からだ整骨ラボ

長年の慢性腰痛に悩む人からの相談が多いという。 同院は昨年11月に開院。国家資格所有者の院長が直接施術。適切なセルフトレーニングが出来るように指導も

仰向けで寝ると腰が痛い人は腸腰筋が硬くなっている?反り腰改善にも効果的な腸腰筋ストレッチ ...

なお、腰痛には骨のトラブルや病気が潜んでいる可能性もあるため、腰痛が続く方は病院で適切な検査や指導を受けましょう。

腰痛予防・美姿勢・むくみ予防に!人気トレーナーが教える「腰らく体操」

4月14日(水)の放送では、ティップネス 木村亜莉沙トレーナーが、腰痛予防・美姿勢・むくみ予防が期待できる「腰らく体操」を指導。

便秘・猫背・腰痛予防に!人気トレーナーが教える 体をほぐすヨガ

2月10日(水)の放送では、ティップネス 木村亜莉沙トレーナーが、便秘・猫背・腰痛に効果的な「カラダほぐすYOGA」を指導。 YouTube(https://

腰痛予防・疲労回復に!人気トレーナーが教える 体をほぐすヨガ

1月27日(水)の放送では、ティップネス 木村亜莉沙トレーナーが、腰痛予防や疲労回復に効果的な「カラダほぐすYOGA」を指導。

肩こり・腰痛予防に!人気トレーナーが教える太極拳エクササイズ

12月9日(水)の放送では、ティップネス 薄井花音トレーナーが、肩こり腰痛予防やむくみ予防に効果的な「太極拳エクササイズ」を指導。

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