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日々の生活で体が疲れやすく、特に足腰が重たい……。それだけではなく、腰痛などの諸症状がある。そんな人は多いかもしれません。悪いところを改善するのは

画像はイメージキャリコネニュース読者から日々寄せられるアンケートの中でも、介護の仕事を即行で辞めた経.

画像はイメージ キャリコネニュース読者から日々寄せられるアンケートの中でも、介護の仕事を即行で辞めた経験談が非常に多い。愛媛県のグループホームを1か

テレワーク中心の日々が続き、コロナ太りに加えて腰痛や肩こりに悩まされている人も少なくないはずです。

テレワーク中心の日々が続き、コロナ太りに加えて腰痛や肩こりに悩まされている人も少なくないはずです。 運動は、ダイエットなどの体重管理を目的にした

テレワーク中心の日々が続き、コロナ太りに加えて腰痛や肩こりに悩まされている人も少なくないはずです。運動は、ダイエットなどの体重管理を目的にしたもの

日々の生活のなかで、肩こりや腰痛、むくみ、目の疲れなど何かしらの不調を感じている人は少なくないでしょう。これらの不調の大元の原因は、血行不良かもしれません。

施設長自身、長年腰痛で悩まされていた経験があり、お悩みに寄り添った丁寧なカウンセリングでも定評があります。日々の生活で実践できる不調の改善方法なども

日々の家事で肩こりや腰痛になるのは、仕方のないことだと思っていませんか？でもそれは、体が持つ力をうまく引き出せていないだけかもしれませ

椎間板ヘルニアなどによる慢性的な腰痛を改善するには、ストレッチが効果的です。 それもなるべく簡単にできるものを日々続けることが一番大事！