「 2023年01月15日 」 の情報 

巨人の中川皓太投手が１５日、復活へ向けた意気込みを示した。昨季は開幕前に発症した腰痛に苦しみ、１軍登板はなし。しかし現時点では患部の状態も良好で、

肩こり・腰痛をもたらすこともある、筋膜の問題を効果的に解消するメソッドが、「筋膜ゆらし」だ。 考案したのは、桐蔭横浜大学スポーツ健康政策学部の成田

「現在、体の不調・悩みがある」が9割以上で、具体的には肩こりが最多に。次いで、疲れが取れない・だるい、手足の冷え、腰痛などが挙げられた.

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、腰痛に改善にオススメ。固まった腰骨を動かす簡単エクササイズをご紹介します。腰痛の改善するためには、腰回りの筋肉

在宅ワークで1日のほとんどを前屈みの姿勢で過ごされていると、肩が前に入った状態を体が記憶し、二の腕がたるみやすく、腰痛・肩こりにもなりやすくなります。

そこで腰痛症かもしれないと考え、鎮痛薬を投与して一晩救急外来で経過観察した。 その後も疼痛は改善しなかったため、朝から整形外科医に相談し、診察して

ヤクルトの中村が１４日、コンディションを整える「秘密兵器」の導入を明かした。持病の腰痛と故障しがちな体から脱却するため、マジコ・スポルト社提供

ヤクルトの中村が１４日、コンディションを整える「秘密兵器」の導入を明かした。 持病の腰痛と故障しがちな体から脱却するため、マジコ・スポルト社提供

長距離を歩くと、股関節痛や腰痛、首のコリも出やすいですね。 さらに長い目で見ると、加齢により骨格を支える筋力が低下して、とくに骨格のゆがみが深刻になり