「 2023年01月23日 」 の情報 

毎年寒い時期になると、どうも腰が痛くなってしまう……。日本人の“国民病”とまで言われて久しい「腰痛」。長いデスクワークの後や、日常生活で物を持ち上げた

国民病”とまで言われて久しい「腰痛」。その根本原因とはどういったものなのでしょうか（写真：プラナ／PIXTA） 毎年寒い時期になると、どうも腰が痛くなっ

昔の日本車のシートは長時間の高速走行を想定していないのか、腰痛持ちにはつらいものだった。メーカー純正シートに不満だった人はRECARO社などシートメーカー製

「トリガーポイント」とは、筋肉内に生じる発痛点のことです。 腰や脚の痛みの原因にもなり、神経痛などと間違われることも少なくありません。

理学療法士＆ストレッチYouTuberのオガトレさんが腰痛に苦しむ人のために症状を改善するストレッチをレクチャーしてくれました。オガトレさんが理学療法士

これにより、誰でも簡単に使用でき、さらに動きやすさを兼ね備えているため、日々のライフスタイルに取り入れやすく、仕事中やクルマの運転時の腰痛対策にも

ハワイのオアフ島ワイキキの中心地、カラカウア通りにある美と健康がコンセプトのセレクトショップBelleVie（ベルヴィー）。ハワイならではのコスメや雑貨

腰痛の一種で、おしりや太ももの裏やふくらはぎにジンジンとしたしびれや痛みがある状態をいいます。なぜ坐骨神経痛というかというと、図のように臀部（