「 2023年01月08日 」 の情報 

お腹周りの汗も蒸発しやすい構造！ 慢性的に腰痛でお悩みの方、ギックリ腰の方にオススメです。 伸縮性があるので、付けた

為替の意味や基礎知識をわかりやすく解説【お金の学校】腰痛や坐骨神経痛の原因にもなる「トリガーポイント」とは？【川口陽海の腰痛改善教室 第103回】

腰痛トレーニング研究所代表。治療家として20年以上活動、のべ１万人以上を治療。自身が椎間板へルニアと診断され18年以上腰痛坐骨

椅子の代わりに座ったり、筋トレの道具として活用するなど、腰痛解消やダイエットに活用されるバランスボール。その効果や使い方、選ぶ際のチェックポイント