「 2021年05月30日 」 の情報 

肩こり・腰痛の原因のひとつに胸のあたりの背骨がスムーズに動かず、それによっておこる周辺の筋肉が硬さがあります。ヨガのポーズで硬さを少し

在宅ワーク増加により腰痛に悩まされる人が増えている。原因には様々な事柄が影響しているようで…。整形外科医の古賀昭義先生に聞いた。

ジャニーズWEST・桐山照史、「不整脈」告白でファン「心配」！ 難聴・脱臼癖・腰痛と不調続きで「ちゃんと治療して」の声. 2021/05/30 08:00.

梅雨の時季は関節痛や腰痛を引き起こしたり、頭痛や頭重、むくみ、湿疹といった症状が出やすくなったり、胃腸（東洋医学では脾胃）が冷えて消化

柔道整復師の資格を持つトレーナーに、「腰痛」にも効く筋トレを教わった。 腹筋のトレーニングといえば、あおむけの状態からひたすら上体を起こす