「 2020年12月 」 の情報 

開幕前には急性腰痛症もあって、「（出場１００試合未満に終わって）そこが一番悔しかった。骨折以外にも本当にけがが多かったシーズン。防げる

持病の腰痛を抱え、いつ悪化してもおかしくはない状況。「まだ、もう少し」と、２３日までの合同稽古の中で実戦再開は状態を見て判断していく。

温浴効果による血行促進で疲労回復、リモートワークの肩こりや腰痛、マスク肌荒れの改善も期待できる。ウイルスに対抗する免疫力アップの肝は、

長時間のデスクワークで凝り固まった筋肉を解消する超速ストレッチ術を、『超速ストレッチ』の著者であり、藤沢市・辻堂の慢性腰痛整体院「

中学で腰痛になったとき、理学療法士の方に「腹筋と背筋をバランスよく鍛えると痛みが改善される」と言われ、再び始めると確かに治った。

デスクワークによる腰痛や反り腰に悩んでいる人にもおすすめのストレッチです。 背中を丸めずに姿勢を正し、おしりが伸びていることを感じながら

冒頭で腰痛マットレスの特徴が分かるように比較表を作成しました。 選ぶポイントとして、自身の体験談だけでなく、商品レビューを参考にすることで

同書は、腰痛対策のスペシャリストとして活躍する、東京大学医学部附属病院特任教授の松平 浩（まつだいら・こう）さんが監修。松平さんによる

持病の腰痛などの影響により3場所連続休場中で、初場所（来年1月10日初日、両国国技館）では再起を期す。23日までの合同稽古の期間中に相撲を

腰痛を抱える鶴竜は四股などの基礎運動にとどめた。近日中に相撲を取る意向はあり、「体の状況をみながら一歩一歩進んでいきたい」と話した。