「 体 」 の情報 

肩こりや腰痛で体はダルいし、気分もどんより。そんな不調に悩んでいる人も多いだろう。スマホを見ることが多い、デスクワークが長いなどの人は

肩こりや腰痛で体はダルいし、気分もどんより。そんな不調に悩んでいる人も多いだろう。 「多くの不調は、リンパの流れが滞って詰まってしまう“

外出が減り、リモートワークでパソコンに向かう毎日...。座りっぱなしの生活は想像以上に腰に負担をかけています。整形外科医考案のヨガで、体を

医師が考案「整形外科ヨガ」で腰痛になりにくい体に！ 外出が減り、リモートワークでパソコンに向かう毎日...。座りっぱなしの生活は想像以上に腰に

どこに通っても治らない腰痛や肩こり、諦めないで」。日々苦しい痛みの原因を体の仕組みから学ぶ無料講座が５月14日と18日に海老名商工会議所で

体を気にすることよりも練習とトレーニングって」 東京・日出高1年のころから腰痛を抱えていた。「ヘルニアが２カ所ある状態ではあるけど、

体の硬さを侮ってはいけません。体が硬いことで生じる体のトラブルは少なくないのです。肩コリや腰痛の原因となったり、ケガをしやすくなったり

いつもの腰痛と思っていたその痛み、実は体のSOSサインかもしれない。なかにはがんや大動脈解離といった命に関わることもある。背中も含め、

聞き慣れない言葉だが、この力を抜くことで、肩こりや腰痛といった体の痛み、慢性疲労や不眠などの体の不調を改善することができるという。

女性が訴える体のお悩みの1位は肩こり、2位は腰痛で、この傾向はもう何年も変わっていません。整体師として20年以上患者さんをみているうちに、