「 2023年01月 」 の情報 

昔の日本車のシートは長時間の高速走行を想定していないのか、腰痛持ちにはつらいものだった。メーカー純正シートに不満だった人はRECARO社などシートメーカー製

「トリガーポイント」とは、筋肉内に生じる発痛点のことです。 腰や脚の痛みの原因にもなり、神経痛などと間違われることも少なくありません。

理学療法士＆ストレッチYouTuberのオガトレさんが腰痛に苦しむ人のために症状を改善するストレッチをレクチャーしてくれました。オガトレさんが理学療法士

これにより、誰でも簡単に使用でき、さらに動きやすさを兼ね備えているため、日々のライフスタイルに取り入れやすく、仕事中やクルマの運転時の腰痛対策にも

ハワイのオアフ島ワイキキの中心地、カラカウア通りにある美と健康がコンセプトのセレクトショップBelleVie（ベルヴィー）。ハワイならではのコスメや雑貨

腰痛の一種で、おしりや太ももの裏やふくらはぎにジンジンとしたしびれや痛みがある状態をいいます。なぜ坐骨神経痛というかというと、図のように臀部（

新潟県内大手の建設会社が連携し、作業者の高齢化が進む建設現場での身体的な負担を減らす取り組みを進めている。現場作業者の意見を基に腰痛の防止を目標に

こんにちは、GENRYUです(^^)今回は、固まった骨盤、仙骨の動きを開放し、腰痛を改善するエクササイズの方法をご紹介します。早速ですが、あなたに質問です。

私は生理がとても重たいタイプで、生理中は腹痛、腰痛、頭痛、寒気、吐き気、めまいなどに加え、経血量の多さを持ち合わせていました。

「あなたの腰痛、実は腰が原因ではないかも」と指摘します。一体どういうことでしょう。 体の自己点検や簡単エクササイズも教えてもらいました。