「 2023年01月 」 の情報 

デスクワークが多い現代、腰痛や肩こりに悩まされる方は多いのではないでしょうか。特に寒さで厳しいこの時期は血流が悪くなり、症状が悪化しやすくなると

足首の中心にある「距骨」。これが体のゆがみの起点となり、姿勢の悪化や、腰痛などの不調につながる場合があるようです。そのゆがみのタイプは主に2種類。

畿央大学ニューロリハビリテーション研究センターの西祐樹客員研究員と森岡周教授らの研究で、慢性腰痛者は運動恐怖により予測的姿勢調節の機能不全を

1予6Rに出場予定だった渡部哲男（43＝愛媛）は、急性腰痛症のため当日欠場となった。 - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・

【マンガ】『世界一受けたい授業』で話題！体が硬い人は絶対やってみて！ 肩こり・腰痛改善にタオル1本でできる“簡単ストレッチ”.

筆者の腰痛トレーニング研究所には、寒さが厳しくなる年末年始にこのような相談が増えます。 年末年始に腰を痛めてしまうと、休暇が台無しになるだけでなく、

慢性腰痛者の腰部運動においてAPAがどのように機能しているのかは不明だった. 畿央大学は12月23日、運動恐怖による「予測的姿勢調節（Anticipatory postural

揉みほぐし#揉み返さない#肩こり腰痛２０２２年１２月１３日に撮影しました。モデルは美人看護師mさんです。１ https://youtu.be/ze6QnzXrTNA のつづきです

普段から猫背姿勢や運動不足が気になる人は、「魚のポーズ」で胸を伸ばしてみてください。 □期待できる効果：全身の疲れ・冷え・肩こり・頭痛・腰痛の改善、

女優浜辺美波（22）が2日までにインスタグラムを更新。着物姿の写真とともに新年のあいさつを投稿した。浜辺は「2023年も無事に迎えることができ心から幸せ