「 2021年06月19日 」 の情報 

座りっぱなしの生活は想像以上に腰に負担をかけています。整形外科医考案のヨガで、体を正しくメンテナンスしてつらい腰痛を解消！ 体を正しく

年初から踏み台のぼりと相撲のような四股踏みのトレーニングを始めました。3月下旬、就寝中、寝返り時に強い腰痛で目覚めて、整形外科を受診した

女性は持病のメニエール病に悩まされながらも、義両親の世話に奮闘。そんな時、夫の腰痛が悪化し、歩くのもままならないほどに。さまざまな検査を

腰痛トレーニング研究所代表。治療家として20年以上活動、のべ１万人以上を治療。自身が椎間板へルニアと診断され18年以上腰痛坐骨