腰痛 | KURAGE online

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「 2021年06月27日 」 の情報 

座りっぱなしで腰が痛いならケアできる椅子がいいよね!

2021/6/27  

背中が丸まった姿勢でずっと座り続けていると、肩こり腰痛などの不調を感じやすくなるもの。猫背の原因はズバリ、骨盤のズレ。骨盤をサポート

つらい腰痛 でもYou Tubeのエクササイズは続かない…追い詰められてオンライン・レッスンをやっ ...

2021/6/27  

新型コロナウイルスの流行から1年以上が経ち、おうち時間増加から運動不足状態が続いている人も多い。特に座ったまま長時間仕事していると"腰痛"

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