「 2021年06月27日 」 の情報 

背中が丸まった姿勢でずっと座り続けていると、肩こりや腰痛などの不調を感じやすくなるもの。猫背の原因はズバリ、骨盤のズレ。骨盤をサポート

新型コロナウイルスの流行から1年以上が経ち、おうち時間増加から運動不足状態が続いている人も多い。特に座ったまま長時間仕事していると"腰痛"