「 2021年03月22日 」 の情報
夏の準備は春のうちに始めたい!1日5分で頑健美!
座っている時間が長いと、腰痛や肩凝りなどの筋肉の凝りを引き起こし、血流の低下から代謝が下がり便通や浮腫(むくみ)の原因、果ては肌トラブルに
お金をかけずにできた!頭痛・肩凝り・腰痛が解消した方法とは【体験談】
40歳を超えてから頭痛・肩凝り・腰痛に悩まされています。最近は猫背気味で、パソコン作業をすると30分で痛みが発生。毎回痛くて集中できない
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