「 年齢 」 の情報 

年齢を重ねるにつれ多くの人が感じる腰痛。加えて足のしびれや痛みをおぼえる人も少なくない。それらを感じたとき、私たちはどうとらえていけばいいのか。

同紙は「大半の人が引退する（年齢の）30年後も毎年何百もの公務を仕事としてこなし続けており、そして再発性の腰痛に苦しんでいる」といった現状を伝えた。

テニスボールの弾力と大きさは筋肉や筋膜をほぐすのにちょうどいいという。 「年齢を重ねるにつれ、腰痛を訴える方が増えてきます。さらに、コロナ禍での巣ごもり生活で、

症状は年齢を重ねるごとにひどくなり、就職してひとり暮らしを始めてからは、生活が乱れたのか、それが顕著に。生理前は、腹痛、腰痛、頭痛、

ダイエットしたのにちっとも痩せて見えない」「年齢よりも老けて見られる」「暗い、やる気がないと誤解されがち」など、自分は見た目で損をして

整形外科的な腰痛や膝関節痛、手足の痛みやしびれは、年齢を重ねるごとに多くなってきます。中には、特にケガをしていないのに手首が痛くなり、

肩こりや腰痛は、年齢や性別を問わず多い悩みの一つ。少しでもコリや痛みを解消しようと、整体やマッサージを受けたり、湿布などを貼ったりして

実際、腰痛の発症頻度に関しては、年齢による違いはないということもわかっています。 つまり、若い人でも油断は禁物なのです。いまは痛みがなくて