腰痛 | KURAGE online

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「 太極拳エクササイズ 」 の情報 

肩こり・腰痛予防に!人気トレーナーが教える太極拳エクササイズ

12月9日(水)の放送では、ティップネス 薄井花音トレーナーが、肩こり腰痛予防やむくみ予防に効果的な「太極拳エクササイズ」を指導。

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