腰痛 | KURAGE online

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「 カラダほぐすYOGA 」 の情報 

便秘・猫背・腰痛予防に!人気トレーナーが教える 体をほぐすヨガ

2月10日(水)の放送では、ティップネス 木村亜莉沙トレーナーが、便秘・猫背・腰痛に効果的な「カラダほぐすYOGA」を指導。 YouTube(https://

腰痛予防・疲労回復に!人気トレーナーが教える 体をほぐすヨガ

1月27日(水)の放送では、ティップネス 木村亜莉沙トレーナーが、腰痛予防や疲労回復に効果的な「カラダほぐすYOGA」を指導。

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