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テレワークで長時間の座り疲れや腰痛に悩んでいる人におすすめ!カバーも中材も水洗いできる ...

テレワークで長時間の座り疲れや腰痛に悩んでいる人におすすめ!カバーも中材も水洗いできるエアウィーヴの新感覚座布団. 2021.03.01.

目指せ健康デスクワーク!長時間座りっぱなしの人におすすめのストレッチをご紹介

長時間座った体勢はラクなようで腰痛などを引き起こしやすく、実は見た目よりも重労働ですよね。今回はそんな長時間座りっぱなしの人におすすめ

イライラ不調……生理の期間も快適に過ごすには?

生理中には頭痛や腹痛、腰痛、眠気などの体調不良だけでなく、イライラなどの精神的な不調を経験する人もいます。さらに羽つきの夜用ナプキンを

肩こりや腰痛に効く「ハイハイ体操」とは!?【ゆがんだ背骨の整え方】

とくに肩こり腰痛は「国民病」といわれるほど日本人には多く、首のこりや頭痛に悩まされている人も少なくありません。こうした慢性的なこりや

わずか3ヵ月で腰痛の悩みが根本から解決する治療院「BACK AGING」とは?

しつこい腰痛の原因は背骨にあった! 腰の痛みに悩まされていくつもの整骨院や整体に通ったが効果がでない。そんな人に最適なのが、

足腰が痛む「新・国民病」簡単にラクにするコツ

腰痛持ちの人は、全国で約3000万人(厚生労働省2019年「国民生活基礎調査」)。日本の人口の4分の1に及ぶ数字で、まさに“国民病”です。 しかも、

デスクワークでつらい腰痛、むくみに…足の指の間からリンパケア【専門家に聞く】

数日で、ひどい肩こり腰痛、むくみに見舞われたという人もいます。そこで、「さとう式リンパケア」(歯科医の佐藤青児氏考案のメソッド)の

肩こりや腰痛は椅子選びの失敗が原因!? 在宅ワークがはかどる「オフィスチェア」選びと ...

2021/1/18    , , , , ,

在宅ワークの増加によって、腰痛をはじめとする体の痛みや、集中できないことに悩まされている人も多くなっているのだとか。 その原因は、座って

慢性的な痛みや不調があったら 整体×運動 しみずカラダ研究所

... なカウンセリングで原因を調べ、最適なプランを提案して根治を目指すため、慢性的な腰痛肩こり、股関節痛等を改善したいと訪れる人が多い。

肩こり、腰痛の解消に…接骨院院長が勧める「7秒腕回し」

新型コロナウイルス感染拡大による在宅時間の増加に伴い、スマホやパソコンを使用する機会も増えた結果、首、肩こり腰痛を訴える人が増え

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