慢性的な腰痛に お腹のインナーマッスルを刺激する簡単ストレッチ ポイントは呼吸 | Hint-Pot

腰痛に悩む女性は本当に多い」というのは、元バレーボール選手で現在は都内で女性専用のパーソナルジムを主宰する滝沢ななえさん。実は腰の痛みのもとは、腰では関連キーワードはありません