40～60代女性のガンコなお腹の肉を撃退！ ぽっこりお腹を解消する「つまぷる」とは

スポーツクラブ、ゴルフスクールパーソナルトレーナー、腰痛治療院整体師を経て独立。YouTube「40代からの動ける体チャンネル」は登録者数63.4万（2023年1月5日関連キーワードはありません