「 2021年02月 」 の情報 

腰痛があり、ピラティスやヨガに通っています。忙しいときはなかなかスタジオに行けないので、自宅でもできる腰痛対策ピラティスが知りたいです。A

自宅で座ったままの作業の時間が増えて移動が減ったり、または、避けられない加齢だったり、原因は様々だが腰痛に悩む人は多い。腰痛は安静に寝

肩こり・腰痛. 自宅のパソコンやデスクで仕事をしていると、いつも以上に疲れを感じる…。テレワークで

生理中には頭痛や腹痛、腰痛、眠気などの体調不良だけでなく、イライラなどの精神的な不調を経験する人もいます。さらに羽つきの夜用ナプキンを

JRA「存在感なし」武豊まだ腰痛い!? 年始絶好調からまさかの急降下…… G1奪取「V字回復」の起爆剤はあの厩舎次第のページです。GJは、競馬、

とくに肩こりと腰痛は「国民病」といわれるほど日本人には多く、首のこりや頭痛に悩まされている人も少なくありません。こうした慢性的なこりや

腰痛、肩こりに伴う方の痛み、関節痛、筋肉痛、腱鞘炎（手・手首の痛み）、 肘の痛み（テニス肘など）、打撲、捻挫 用法・用量：１日１回患部に

慢性腰痛症の改善法. 髙谷典秀先生のなんでも健康相談：「夫が最近、異常なほど喉の渇きを訴える。以前の血液検査で血糖値がやや高いと指摘された

友人から整体に行き始めたら腰痛が改善したという話を聞き、藁をもつかむ思いで勧められた整体サロンへ足を運びました。すると、Kさんの体質と

日本人の多くが腰痛の自覚症状を持つと言われており(※1)、座位は立位に比べて腰の負担は1.4倍、さらに上体を前に傾けると腰の負担は1.85倍(※2)