「 2021年02月20日 」 の情報 

大相撲春場所（3月14日初日・両国国技館）に向けた合同稽古が20日、国技館内の相撲教習所で始まり、腰痛などにより4場所連続休場中で進退が

大相撲春場所（３月１４日初日・両国国技館）に向けた合同稽古が２０日、国技館内の相撲教習所で始まり、腰痛などにより４場所連続休場中で進退

腰痛の対処法の基本は、発症直後はとにかく安静にすることです。痛いところをなるべく刺激しないように、静かにしていることを最優先にして

私も、腰痛がひどかった頃には、背もたれにどかっと寄りかかって座っていました。また、パソコンで長時間の作業をしているうちに、顔が前に出て肩

腰痛だけでなく、肩こりや筋肉痛があると、患部にとりあえず湿布薬を貼って様子を見る。ほとんどの人にそんな経験があるはずだ。 さまざまなタイプ

それに伴って腰痛になってしまったり、良くなっていた痛みが再発したり悪化したり、といった事例がじわじわと増えています。 この記事を執筆して