腰痛 | KURAGE online

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「 長時間 」 の情報 

ドライブ時の休憩にいかが? リクライニング専用クッションのキャンペーンがまもなく終了

筆者も腰痛持ちなため長時間のリクライニングは苦手なのですが、これなら車中でも腰への負担を気にすることなく休憩することができそうです。

通勤不要はメリットだけど…在宅ワークの運動不足・集中力低下は簡単ストレッチで解消

座りっぱなしなど長時間の不活動は、肩こり腰痛といったものから生活習慣病まで、体にさまざまな悪影響を及ぼすことも指摘されています。

整形外科医が監修!在宅ワークの合間にできる「腰痛これだけ体操」とは

新たな働き方として、在宅ワークやリモートワークが一般的になってきている今。長時間のデスクワークによる腰痛でお悩みの方も多いはず。

目指せ健康デスクワーク!長時間座りっぱなしの人におすすめのストレッチをご紹介

長時間座った体勢はラクなようで腰痛などを引き起こしやすく、実は見た目よりも重労働ですよね。今回はそんな長時間座りっぱなしの人におすすめ

テレワークで長時間の座り疲れや腰痛に悩んでいる人におすすめ!カバーも中材も水洗いできる ...

テレワークで長時間の座り疲れや腰痛に悩んでいる人におすすめ!カバーも中材も水洗いできるエアウィーヴの新感覚座布団. 2021.03.01.

【美容整体を福利厚生に導入】離職率・従業員の満足度をUP!

姿勢も悪くなり、肩こり腰痛はもちろん、長時間の悪い姿勢での仕事で、不眠・自律神経の乱れ、美容に関しては、二十顎・むくみ顔など様々な

座るだけの腰痛対策! 骨盤サポートシート「バックジョイ」を使い始めてから自宅のデスクワーク ...

2021/1/26    , , , , ,

お尻には優しいけど長時間使っていると腰と背中は痛かったり、姿勢の悪さからくる腰痛はあまり改善しませんでした。 そんな私がやっと出会った

腰痛改善に効果的!オフィスでも簡単にできるストレッチと予防法

腰痛は何らかの負担が腰にかかっていることが原因で生じるのですが、主に以下の3つの要素が関係しています。 【1】長時間の座位. 座っている姿勢は

悪い姿勢を治したい!猫背を30秒で改善するストレッチ

長時間のデスクワークで凝り固まった筋肉を解消する超速ストレッチ術を、『超速ストレッチ』の著者であり、藤沢市・辻堂の慢性腰痛整体院「

寒い時期の長距離運転は腰痛に注意! 腰痛の原因は? 手軽にできる対処法とは

長時間にわたる歪んだ姿勢での運転が腰痛を引き起こす!? 冬に向かうこれからのシーズンは1日の寒暖差が大きく、暖かいクルマのなかでは軽装でも、

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