「 左右 」 の情報 

ペンギンのように上半身を左右に揺らしながら歩く人の場合は、全ての関節がずれてしまい、歩行する際に背中の筋肉や関節に負担がかかり、腰痛や膝痛の原因と

｢動作解析｣をベースにすると、肩こりや腰痛を解消するストレッチの方法も変わってきます。 例えば、ガチガチの肩をほぐしたくて、左右の肩甲骨を寄せ、胸を開く

股関節のゆがみが整えば美脚になる！？ 股関節がゆがむことによる影響でいちばん深刻なのは腰痛です。骨盤が左右に傾くと、傾いた側の股関節により

かかとの内側に重心がかかり、腰痛にもつながりやすいといえます。 ○ねじれ型上半身がねじれ、左右のどちらかの肩が前に出ています。腰の高さが

警備員おやってます、腰痛で労災はおりるか労働局に確認に行ったら無理と言われましただめなのでしょうか内容としては5 kg ぐらいのものや体の向きを左右に