「 負担 」 の情報
「筋トレかな」「よく分かる」 腰痛軽減のために新しいクッションを買ったら?
ある日、腰痛を患っているのべ子さんは、腰の負担を軽減させるクッションを購入したといいます。さっそく使ってみると…
腰痛改善に効果的!オフィスでも簡単にできるストレッチと予防法
腰痛は何らかの負担が腰にかかっていることが原因で生じるのですが、主に以下の3つの要素が関係しています。 【1】長時間の座位. 座っている姿勢は
「スクワットをすると腰が痛くなる」という場合に行っておきたい3つのセルフコンディショニング法
すると腰椎前方部分への負担が大きくなってしまい、腰痛を引き起こしやすくなります。 腰椎前方部分には椎間板が存在するので、腰椎前方部分に
脊椎脊髄センターの診療体制を充実 医療レポート 腰痛や足の痛み等に対応 取材協力/伊勢原協同 ...
加齢とともに起こる腰痛や足の痛み、しびれなどを引き起こす腰部脊柱管狭窄症、重いものを持ち上げたときや腰への過度な負担が原因で発症する
リアルトーク 宇田幸矢 × 戸上隼輔 ②試合がない時のモチベーションとけがとの向き合い方
戸上は結構前から腰痛があると聞いていたので、「どういうストレッチをしたらよくなるの?」とか、大学のオンライン授業で腰に負担がかかってい
テレワークの肩凝りや腰痛に!スタンディングデスクのおすすめは?
最近、肩凝りや腰痛に悩んでいませんか?それは仕事をしているときの姿勢や、座り続けて腰に負担をかけていることに原因があるのかもしれません