「 2022年04月 」 の情報 

座りながらストレッチができるプロダクトとのことで、腰痛持ちの自分にはうってつけ！ お借りして使い心地をレビューしていきます。 整体師のお墨付きの

これまで、腰痛に使われる医薬品について解説してきましたが、薬物治療はあくまでも痛みを抑える対症療法ですので、それ以外の治療や予防も大切です。

こんにちは、アスレティックトレーナーの西村典子です。 野球を続けていると腰が痛くなったことはありませんか。腰痛にはさまざまな原因が考えられますが、

高齢者の腰痛の原因の中には、骨粗しょう症とそれに伴う椎体圧迫骨折があります。骨折に対してはギプスやコルセットなどで固定し、痛みを抑える薬物治療を行って

背中もしっかり鍛えられる体幹トレーニング「アニマルサイドキック」。体幹を鍛えることで、身体の引き締め効果や、腰痛予防や姿勢の崩れを防ぐといった効果が

春は腰痛が起こりやすい季節だと知っていますか？ 腰痛予防の基本は、筋力アップと柔軟性の向上と言われていますが、食事でも意識したほうがいいことがある

慢性的な肩こりや腰痛。マッサージやストレッチで改善しない人に、別のアプローチを勧める本がある。キーワードは、「のびちぢみする筋肉」だ。

一過性の腰痛です。雨の日中の過ごし方を少し考えなければいけません。一日中TVばかり見ていてはだめです。走り始めは雨

2022年4月28日 公開 / 2022年4月29日更新. テーマ：反り腰. コラムカテゴリ：美容・健康. コラムキーワード： 腰痛 改善 、 腰痛 対処

... Indonesia Masters 2021）のみとなっており、2度の優勝を誇る同12月の世界選手権（TOTAL BWF World Championships 2021）は腰痛のため棄権。