「 2020年 」 の情報 

腰痛があるのでケアをした。治るものではないけどうまく状態をキープしないといけないので」。自宅のある米国ハワイ州ではなく治療院のある韓国に

腰痛が完治しておらず寒さで腰が硬くなるというが、朝の地道なストレッチで入念にケアしている。 米ツアー３勝の実力者。「優勝争いより、自分

セミナー「介護職の腰痛予防&高齢者施設で使える体操」参加者募集中！ 結婚や出産、介護、病気療養等で、介護のシゴトを離職したけれど、

腰痛持ちの方は、骨盤周辺が硬くなっています。なので、お尻の筋肉を伸ばして股関節を柔軟にすると、歪んだ骨盤のバランスも整えられます。

慣れない在宅ワークで肩こりや腰痛に悩まされる人が増えている。その大きな要因となっているのが間に合わせの椅子。この際、体のためにワーク

城さんは「腰痛や肩凝りはあると思う。腹の膨らみも気になると思うが、腹筋運動は逆効果で、やるなら２年たってからがいい。今は周りの筋肉を

トレーニングを始めて腰痛が顕著になった経験はありませんか？ 僕は正しくこれでしたw. 特にマシーンがない個室ジムで鍛えている方に多い気がします

股関節痛や腰痛、肩こりなどの不調で訪れる人も多く、しっかりと原因を調べて最適なプランを提案し根治を目指す。料金は通常１回（およそ５０

そして今もまだ腰痛やむくみがすごくてなかなか大変なかんじ」と吐露した。 その上で「妊娠してからずっと体調が不安定でアレクのサポートに

このコロナ禍において、急なテレワーク対応で肩こりや腰痛がひどくなってしまったり、なかなか外出ができずストレスを抱えたり、ニュースを見る