「 2020年 」 の情報 

長友選手が腰痛を克服できたのも、背骨や腹筋背筋周りの部分の筋肉を体幹トレーニングによって、狙った通りに鍛えることができたからこそ、成果

腰痛の原因はさまざまありますが、今回は姿勢に問題があって起こる腰痛の対処法を、RIZAPの川本裕和トレーナーが紹介します。軽い腰痛であれ

毎日、両耳に輪ゴムを1分巻くだけで、肩こり、腰痛、高血圧、疲労感などの慢性的な不調が改善していきます。近視や飛蚊症にも効果があり、輪ゴム

血流の悪化、筋肉の緊張、冷えが腰痛をまねく. はじめに正木医師は、デスクワークが続くことによる下半身の不調についてこう説明をします。 「座業の

滞在中に腰痛になっちゃいそう。 [画像を見る] 3. とにかく小さいドア 身長200cm超えの俺にはあらゆるドアが小さすぎた… [画像を見る] 4. 高身長と

腰痛解消やキレイなヒップづくりのために取り入れたい、ジェニーがオススメする4つのストレッチを組み合わせた「ヒップストレッチ・メニュー」をご

腰痛改善にも効果があります。 ３.仙鶴起舞(シェンフーチーウー) 体幹やバランス力を鍛えて、股関節周りの柔軟性を強化します

腰痛の治療のため１６日に米国に一時帰国したロッテのブランドン・レアード内野手が１７日、長期離脱となる可能性が出てきた。 開幕前から腰に

ICU「オンライン授業アンケート」感染症の不安軽減、眼精疲労や腰痛も. 国際基督教大学（ICU）は2020年8月15日、オンライン授業に関する

同院では腰痛や肩凝りの各種保険治療も行っている。松本市、塩尻市、山形村在住で、身体的な理由や高齢ひとり暮らしなどで通院が難しい場合は