【食堂のおばちゃんの人生相談】57歳・自営業のお悩み

私も一日座りっぱなしなので腰痛と肩凝りがひどいんです。それに最近、首が痛くて困ってます。痛みの緩和に、整体の方で勧めているのが温湿布です