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さらに、冷え以外の肩こり・腰痛・全身の疲れなどで悩んでいる方に対しても改善が期待できます。 「お灸は痕が残るとのでは」と気になる方もいるで

いびきが気になる……そんなお悩みはありませんか？ 睡眠で悩んでいる人におすすめなのが抱き枕です。 【腰痛・肩こり対策】

運動量が減り、腰痛がひどくなりました。 手を当てて腰反らせても、なかなかスッキリしません。凝り固まっているような気もするし、前屈みだから

最近疲れやすい」「肩こりや腰痛が気になる」、それは体の土台である体幹の衰えが原因かもしれません。体幹は体の中心部であり、動きにおいて

腰痛については「まだ１００％という感じではないんですけど、ちょっと気をつけながらにはなっているんですけど、すごくよい方向には向かっている

腰痛に悩むデスクワーカーなら、これは気になるはず。 『iPole 7』は、腰に負担のかかる姿勢をとり続けることで引き起こしてしまう腰痛の、根本的

体を気にすることよりも練習とトレーニングって」 東京・日出高1年のころから腰痛を抱えていた。「ヘルニアが２カ所ある状態ではあるけど、

デスクワーカーにはつきものの、腰痛って辛いですよね。 自分では揉みほぐしにくいし、マッサージに通うとなると、懐事情が気になるところ…

筆者も腰痛持ちなため長時間のリクライニングは苦手なのですが、これなら車中でも腰への負担を気にすることなく休憩することができそうです。

桜前線が日本列島を駆け上がっていく季節になりました。この時季に気をつけたいのが「春腰痛」と「ぎっくり首」。春は腰痛と首の凝りが起こり