腰痛 | KURAGE online

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ストレッチ&下っ腹シェイプアップに! 場所も取らないエクササイズグッズを見つけたよ

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運動量が減り、腰痛がひどくなりました。 手を当てて腰反らせても、なかなかスッキリしません。凝り固まっているような気もするし、前屈みだから

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