壁に手を添えるだけで効く！「スゴレッチ」 リモート腰痛・肩こり・首こり解消ストレッチ

また、パソコンやスマホの画面の見すぎによる「リモート老眼」も、年齢に関係なく増えているそうです。 腰痛、肩こり、首のこり。さらには目の疲れ関連キーワードはありません