「 2021年12月17日 」 の情報 

だが、ここ２カ月はトレーニングができず、腰痛を発症した経験のある佐々木主浩氏に相談して病院を紹介してもらったという。

「まさかの腰痛。皆さんが腰痛いと言っている気持ちがようやく分かった。気力まで奪うんだなと」と話した清原さん。「来年から

元プロ野球選手の清原和博氏（54）が17日、自身のYouTubeチャンネル「清ちゃんスポーツ」を更新し、腰痛を発症したことを明かした。

まさかの腰痛。なったことがなくて、『腰痛い、腰痛い』というのがやっと分かった。気力まで奪うんだな」と清原

今回の特集テーマが「肩こり・腰痛 本当に効くセルフケアBEST 10」ということで自分でできるケアのHOW TOを撮影しました。

秋が終わり、いよいよ冬キャンプのシーズンとなってきた。焚き火で暖を取り、温かい食べ物を食べて過ごす冬キャンプは、ほかの季節と違い冬ならではの楽しみ

林ゆめ： 今回の特集テーマが「肩こり・腰痛 本当に効くセルフケアBEST 10」ということで、自分でできるケアのHOW TOを撮影

本来はカラダのケアがメインであるストレッチポールですが、お腹の引き締めと腰痛予防にも効果を発揮するんです！ ＊ ＊ ＊. 「これ、まさに僕のことです（

運転席や助手席に、「腰痛予防のシート」をあらかじめ設置しておけば、長時間のドライブも安心ですよ。 □ワイヤレスマイクでカラオケをする.

運転席や助手席に、「腰痛予防のシート」をあらかじめ設置しておけば、長時間のドライブも安心ですよ。 ワイヤレスマイクでカラオケをする. 最近では、エコーの