「 2021年06月 」 の情報 

腰痛がきっかけでヨガを始めた経験から、医療や介護の現場でのヨガプログラム開発・指導を行い、一人一人の身体に寄り添ったヨガクラスを行う。 「

中でも、腰痛や筋肉痛のときに「湿布薬」を使った経験がある人は多いのではないでしょうか。 湿布薬は大きく分けて冷感タイプと温感タイプの２

中でも、腰痛や筋肉痛のときに「湿布薬」を使った経験がある人は多いのではないでしょうか。 湿布薬は大きく分けて冷感タイプと温感タイプの２種類

バランスボールのおすすめ7選｜購入前に知っておくべき選び方＆使い方とは？ 椅子の代わりに座ったり、筋トレの道具として活用するなど、腰痛解消

... サイズ感で邪魔にならず、フリルがインテリアのアクセントになります。リクライニングは14段階調節可能なので、在宅ワーク中も腰痛知らずに♪

株式会社ライフアカデミア（本社：神奈川県秦野市 代表取締役：鎌田大樹）は、700名に対し、腰痛のお悩み状況とマットレスの腰痛への影響度を調査

ここに電気治療を施すと、その刺激で今度は痛みを和らげる物質が出るようになるのでラクになるのです。 このような治療は、筋肉の炎症が原因の腰痛

なぜ腰痛がたった30秒の正座で治るのか、そのメカニズムと腰痛を治す「朝の30秒正座」の正しいやり方をご紹介します！ はじめに 日本人は正座をし